أكثر ما يجب العمل عليه في المصارعة الحرة هو امتلاك بنية جسدية قوية و عضلات بارزة لكن أحيانا لا يحبذ المصارعين العمل الجاد و الاكتفاء ببعض التدريبات البسيطة.
المزيد من المشاركات
توماسو تشيمبا دخل في تحدي كبير خلال 13 أسبوع فقط قام بعمل جاد من أجل تحسين هيئته فاجئ خلالها متابعيه عبر الانستغرام بنشر صورة سابقة و صورة بعد التحول.
